7.กล้วยสามารถช่วยคุณต่อสู้กับการเจ็บป่วยตอนเช้า

เนื่องจากคุณสมบัติที่สงบเงียบที่เกี่ยวข้องกับวิตามินบี 6 กล้วยมักถูกกินโดยหญิงตั้งครรภ์เพื่อต่อสู้กับอาการแพ้ท้องในช่วงเช้าริชมอนด์ฮิลล์แคนาดาแคนาดานักโภชนาการ Anar Allidina กล่าว 

8. วิธีการรักษาอาการเมาค้าง

ส่วนผสมจากธรรมชาติในกล้วยและความสามารถในการเติมเต็มวิตามินของร่างกายทำให้พวกเขาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดผลกระทบของอาการเมาค้าง

ใส่กล้วยสองสามตัวลงในเครื่องปั่นด้วยโยเกิร์ตธรรมดาและเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อให้รสหวาน ผลไม้มีแนวโน้มที่จะสงบในกระเพาะอาหารและน้ำผึ้งช่วยคืนระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ

มีประโยชน์บางอย่างสำหรับคุณเมื่อไม่กินมัน 9. itch reliefdon จะไม่โยนกล้วยลอกออกไปถ้าคุณมียุงที่มีอาการคันกัดอยู่ด้านในของเปลือกกล้วยช่วยลดอาการคันและบวมของแมลงกัดต่อยผู้คนรายงานการวิจัยไม่ได้ข้อสรุป แต่คุณต้องสูญเสียอะไรโดยการลอง? 10 Soothe Ulcersbananas ช่วยเพิ่มเมือกในทางเดินอาหารซึ่งสามารถช่วยรักษาหรือป้องกันแผลในกระเพาะอาหารตามที่นักวิจัยด้านสุขภาพทางเลือกและหมอนวด David Williams, D.C. พวกเขาช่วยลดการระคายเคืองของระบบย่อยอาหาร